手机浏览器扫描二维码访问
<div class="tt-title">第三章:初次任务
一想到要锻炼身体,徐临拿出手机看了眼时间。
已经一点多了。
也就是说,他必须在十二个小时内,完成那个新生锻炼任务,时间倒是还比较充裕。
俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、引体向上各一百个,还有个十公里长跑。
这个量对于徐临这种不怎么锻炼的人来说,其实算是比较大的。
好在徐临的体质还行,在他的三项数据里面,体质是最高的,所以也不是说做不了。
关键是有奖励啊,他就是做不了也得硬做。
距离末世来临还剩三十天,囤积物资这事他已经想好了办法,所以可以先缓缓。
先把这个新人福利任务完成了再说。
想好徐临就准备开始,任务其中有三项在家就可以做。
至于引体向上和十公里,徐临本身就没有锻炼的习惯,所以家里也没引体的那个装备,跑步机他也没买。
索性就直接去健身房好了,做好打算,徐临换了身休闲点的衣裤就直接出门了。
走出单元门,徐临也没去外面,他所住的这所小区里正好有一家健身房。
这小区在天洲市算是中端级别的,住在这里的人们条件都还不错,简单来说也就是都挺闲的,
虽然现在时间还早,但在他进到健身房后,也看到不少的居民正在锻炼。
不少人可能是互相认识,还在那一边跑步一边聊天,有说有笑的。
几个看上去是健身教练的,也在分别指导着,在自己这里报了课的学员。
还有几个女的,穿着标准的健身套装,也就是瑜伽裤和塑身衣,在那边凹造型,拍照之类的。
总的来说,这家健身房内呈现出了一片,愉快和轻松之感。
极恶仙人传情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,极恶仙人传-廿虹-小说旗免费提供极恶仙人传最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
(老人新书,品质保证)前一世,辰北位列仙君,冲师重生。这一世,辰北为躲避至尊美女,宁弃仙缘。一朝顿悟,冲天冲地。九天十地,天道再起劫难,妖魔升天,血海尸山。阴阳证道,开挂人生惊喜不断。......
重生回到2001年,面对当年的遗憾,吴楚之会做些什么?好吧,实在想不出来简介,我就是水了上面一排字。我只是想讲一个故事,带着自己的意难平,你们有酒有瓜子有花生米就行了。(一个老书虫在书荒时的无聊之作,新手上路,请多多指教)...
陈太太别跑太远情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,陈太太别跑太远-不是尔尔啊-小说旗免费提供陈太太别跑太远最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
书名:朕养丧尸那些年作者:一七令文案:阿年曾经是一只小丧尸,青面獠牙,面如死灰,在丧尸界美得不可方物。一朝穿越,她失去了引以为傲的长相,自卑不已。好在后来她见到一只更丑的,看着他,阿年终于找到了自信:)萧绎从来都不觉得自己是个失败者,直到他被阿年捡到。被饲养的那些日子里,萧绎不是没想过逃,只是每次都迫于武力,以失败告终。萧绎指天发...
累世公卿立大名,少年意气自纵横。门招俊杰三千客,更有英雄百万兵。试问今日之天下,舍我其谁!袁氏联盟:QQ群716402136欢迎大家加入!......